Faut-il se déshabiller chez le podologue ? Guide complet pour les patients #

Rôle du podologue et raisons fréquentes de consultation #

Un podologue, ou pédicure-podologue, est un professionnel de santé paramédical reconnu par le Code de la santé publique en France, spécialisé dans le diagnostic, le traitement et la prévention des affections du pied, de la cheville et de la posture. Selon les estimations des réseaux professionnels de pédicurie-podologie, environ 70 % des Français ressentent des douleurs aux pieds au moins une fois dans leur vie, ce qui place la prise en charge podologique au cœur des enjeux de santé publique.

Les motifs de consultation sont très variés, allant des soins de peau aux bilans biomécaniques complets. Les cabinets comme celui d’Alexandre Brochot, podologue à Paris, ou de Rémy Attardo, podologue à Marseille 9, rapportent une même tendance : une augmentation constante des consultations liées aux troubles de la posture et aux douleurs chroniques des membres inférieurs.

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• Pathologies fréquentes : hallux valgus (déviation du gros orteil), fasciite plantaire (inflammation de l’aponévrose plantaire), métatarsalgies, périostites tibiales, tendinites d’Achille, ongles incarnés, mycoses, cors et callosités.
• Contexte métabolique : chez les personnes atteintes de diabète de type 1 ou 2, la surveillance podologique régulière est fortement recommandée, car le risque d’ulcération du pied et de complications infectieuses est significatif.
• Objectif postural : dans de nombreux cas, la consultation vise à corriger un trouble statique ou biomécanique ayant des répercussions sur le genou, la hanche, voire la colonne lombaire.

Nous observons également un lien très net entre santé des pieds et performance sportive. Des structures spécialisées comme Podologue Marseille – Podologie du sport, implantée à Marseille, région Provence-Alpes-Côte d’Azur, suivent des coureurs de fond, des joueurs de football et des basketteurs amateurs ou professionnels, afin d’optimiser leurs appuis, réduire les blessures et améliorer le rendement musculaire. Chez ces patients, un bilan postural complet est souvent réalisé pour analyser l’axe jambe-bassin-rachis, ce qui explique certaines demandes plus poussées en termes de tenue vestimentaire.

• Nous recommandons de consulter un podologue sans attendre lorsque vous présentez :
  • douleurs plantaires récurrentes au lever ou après l’effort ;
  • difficulté à marcher ou boiterie persistante chez l’adulte ou l’enfant ;
  • déformation visible d’un orteil ou de l’avant-pied ;
  • suivi de diabète avec perte de sensibilité ou plaies au pied.

En France, l’accès au podologue est direct : vous n’avez pas besoin d’ordonnance pour prendre rendez-vous, même si une prescription du médecin reste nécessaire pour le remboursement des semelles orthopédiques par l’Assurance maladie et la mutuelle.

Déroulement d’un examen podologique : que fait réellement le praticien ? #

L’examen podologique suit le plus souvent une séquence bien structurée. Les cabinets comme celui d’Alexandre Brochot décrivent un protocole type, où environ 90 % de l’examen se concentre sur les pieds et les chevilles, sans nécessité de se déshabiller davantage que les extrémités.

La consultation débute par un entretien clinique (anamnèse) pendant lequel le praticien recueille vos antécédents médicaux, chirurgicaux, vos traitements en cours, mais aussi votre activité professionnelle et sportive. Ce temps d’échange prépare l’examen physique et oriente vers la nécessité, ou non, d’un bilan postural étendu.

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• Examen statique : observation debout, pieds nus, sur le sol ou sur une plateforme de podométrie, afin d’analyser les appuis, l’axe des chevilles, la forme des voûtes plantaires et l’alignement genou-hanche.
• Examen dynamique : étude de la marche, parfois de la course sur tapis roulant, avec ou sans système de vidéoscopie, pour évaluer la biomécanique du pas et les rotations des segments de membres inférieurs.
• Palpation ciblée : mobilisation des articulations du pied et de la cheville, tests spécifiques (comme le test de Windlass pour la fasciite plantaire) et recherche de zones douloureuses.

Sur la question du déshabillage, les données recueillies auprès de plusieurs cabinets montrent une tendance claire : dans la très grande majorité des situations, vous n’aurez qu’à retirer vos chaussures et vos chaussettes, puis à remonter votre pantalon jusqu’au niveau du mollet ou du genou. Le site de Podoways, marque française spécialisée en semelles orthopédiques, rappelle que pour un bilan podologique classique, l’accès aux pieds et aux chevilles suffit pour un diagnostic fiable.

Un témoignage fréquent rapporté par les plateformes de prise de rendez-vous, comme Doctolib, est très explicite :  J’ai juste enlevé mes chaussettes, l’examen a été rapide, précis et très professionnel ?. Nous partageons cette vision : à notre avis, un podologue formé et équipé peut, dans la majorité des cas, obtenir les informations nécessaires sans demander un déshabillage plus important.

• Un examen standard comprend le plus souvent :
  • retrait des chaussures et des chaussettes ;
  • relevé du pantalon jusqu’au genou si besoin ;
  • observation des appuis debout et en marche ;
  • palpation des zones douloureuses, manœuvres articulaires et tests fonctionnels.

Nous conseillons, lorsque vous avez une appréhension particulière liée au déshabillage, de poser la question au moment de la prise de rendez-vous : plusieurs cabinets, comme celui d’Alexandre Brochot à Paris, proposent un espace clos si un vêtement doit être retiré, ce qui renforce la sensation de sécurité et de respect.

Tenue idéale pour une consultation chez le podologue #

La question de la tenue est souvent sous-estimée, alors qu’elle conditionne la qualité de l’examen. Les retours de terrain issus de cabinets de podologie du sport montrent qu’environ 60 % des patients se disent gênés par des vêtements trop serrés ou inadaptés lors de la première consultation. Nous estimons que bien choisir ses vêtements permet de réduire le stress et d’éviter des demandes de déshabillage supplémentaires.

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Pour une consultation podologue, l’objectif est double : permettre au praticien d’accéder facilement à vos pieds, chevilles et éventuellement genoux, tout en vous laissant une sensation de confort. Les podologues comme Rémy Attardo, à Marseille 9e, recommandent d’emporter au moins une paire de chaussures fermées dans laquelle les futures orthèses plantaires ou semelles orthopédiques seront portées au quotidien.

• Vêtements conseillés :
  • pantalon ample ou jogging que l’on peut remonter facilement au-dessus du genou ;
  • legging ou survêtement souple pour un bilan de course ou un test sur tapis ;
  • haut confortable permettant les mouvements, notamment en bilan postural.
• Chaussures recommandées :
  • modèles de ville ou de sport de marques comme Scholl (confort orthopédique) ou Skechers (semelles amortissantes), très utilisés au quotidien ;
  • chaussures de travail dites de sécurité si vous les portez plusieurs heures par jour ;
  • chaussures de course ou de football pour les bilans sportifs.

Un patient venu en jean slim très ajusté risque de devoir retirer le pantalon si le podologue doit observer précisément la cinématique du genou ou du quadriceps. À l’inverse, un jogging ou un pantalon élastique permet une analyse fluide de la mobilité sans déshabillage complet. Nous recommandons donc, pour toute première consultation ou bilan postural, une tenue de type pantalon de sport et t-shirt, qui facilitera l’examen et préservera votre confort.

• Pensez aussi à :
  • apporter vos anciennes semelles orthopédiques si vous en possédez ;
  • venir avec les chaussures que vous portez le plus souvent, travail ou loisirs ;
  • garder avec vous une ordonnance si votre médecin généraliste ou votre rhumatologue vous en a remis une.

Situations où un déshabillage partiel peut être nécessaire #

Bien que, selon des praticiens comme Alexandre Brochot, il ne soit en général pas nécessaire de se déshabiller chez le podologue, certains cas cliniques imposent un examen plus large que le seul pied. Des cabinets spécialisés en posturologie, tels que celui de Milena Monville, posturologue du sport à Lyon, expliquent très clairement que pour un bilan postural complet, un examen en sous-vêtements peut être demandé.

Les données recueillies auprès de plusieurs structures de podologie indiquent qu’environ 20 % des consultations nécessitent un accès au-dessus du genou, voire au bassin ou au bas du dos. Ce pourcentage augmente chez les sportifs suivis pour des pathologies complexes comme les syndromes fémoro-patellaires ou les douleurs lombaires d’origine posturale.

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• Cas typiques où un déshabillage partiel est envisagé :
  • Bilan postural global : examen de la statique globale, de la bascule pelvienne, de la courbure lombaire, parfois en sous-vêtements, pour visualiser l’axe tête-bassin-pied.
  • Bilan sportif sur tapis de course : les cabinets de podologie du sport, comme Podologue Marseille – Podologie du sport, demandent fréquemment un short ou des sous-vêtements pour filmer la foulée en course.
  • Problèmes de circulation ou œdèmes des membres inférieurs : le podologue doit alors examiner le mollet, voire le genou.
  • Suivi diabétique à risque élevé : inspection détaillée des jambes pour rechercher des troubles vasculaires ou neurologiques.

Une patiente prise en charge à Marseille pour un examen postural rapportait :  Pour mon bilan, j’ai simplement relevé mon pantalon jusqu’à mi-cuisse, cela a suffi pour que le podologue analyse ma posture ?. Nous constatons que de nombreux professionnels adaptent l’examen au maximum pour limiter le déshabillage, dès lors que la qualité diagnostique n’est pas compromise.

Nous recommandons, avant un bilan sportif ou un rendez-vous orienté  posture globale ?, de :

• poser explicitement la question au secrétariat ou via la messagerie professionnelle ;
• venir avec un short ou un legging court sous un pantalon pour pouvoir vous adapter aux demandes du praticien ;
• signaler toute gêne ou antécédent traumatique qui pourrait rendre difficile un examen en sous-vêtements.

À notre avis, un bon podologue est celui qui explique sa démarche, justifie la nécessité d’un déshabillage partiel, obtient votre accord et propose des alternatives (short fourni, serviette, espace de changement séparé) lorsque cela est possible.

Sécurité, hygiène et respect de l’intimité chez le podologue #

Le confort du patient repose autant sur la technique que sur la relation de confiance. Les pédicures-podologues sont soumis aux recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS), notamment la fiche  Mesures et précautions lors des soins de pédicurie-podologie ? mise à jour le 16 décembre 2020, qui encadre les protocoles d’hygiène et la gestion des zones de déshabillage et de chaussage.

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Les cabinets, comme celui d’Astragale-Podologie à Aubagne, expliquent respecter une procédure rigoureuse : stérilisation des instruments, désinfection des surfaces, gestion réglementée des déchets médicaux via des sociétés spécialisées telles que CODEM, et séparation claire des zones de soin et de déshabillage. Le Conseil national de l’Ordre des pédicures-podologues (ONPP) impose une charte de bonnes pratiques que les cabinets doivent appliquer en totalité.

• Garanties de sécurité fréquemment mises en œuvre :
  • cabinet de consultation fermé, garantissant la confidentialité de l’examen ;
  • explication préalable des gestes et des zones examinées ;
  • couverture des parties du corps non examinées lorsque le bilan est étendu ;
  • possibilité de présence d’un accompagnant, notamment pour les mineurs ou les personnes vulnérables.

Un témoignage récurrent, rapporté sur des sites de praticiens comme Podoways, va dans le même sens :  Je me suis sentie en confiance dès l’accueil, chaque étape de la consultation était expliquée ?. À notre sens, une consultation réussie repose sur cette transparence : vous savez à l’avance ce que le podologue va faire, pourquoi il le fait, et jusqu’où l’examen ira.

En matière d’hygiène et de protection, les principaux points à retenir sont les suivants :

• les instruments de pédicurie sont stérilisés selon des protocoles comparables à ceux utilisés en médecine dentaire ;
• les surfaces de consultation sont nettoyées entre deux patients ;
• les lieux de déshabillage, lorsqu’ils existent, sont situés au plus près du fauteuil de soin pour limiter les déplacements pieds nus, conformément aux recommandations de la HAS.

Nous encourageons, si vous avez des interrogations sur l’hygiène ou la confidentialité, à les aborder sans hésitation avec votre podologue : ce dialogue est légitime, et un professionnel sérieux saura vous apporter des réponses précises, référencées aux textes officiels.

Rôle et bénéfices des semelles orthopédiques après l’examen #

À l’issue de l’examen clinique, le podologue peut décider de prescrire ou de fabriquer des semelles orthopédiques, encore appelées orthèses plantaires. Ces dispositifs médicaux sur mesure ont pour objectif de corriger les troubles d’appui, redistribuer les pressions plantaires et améliorer l’alignement biomécanique du membre inférieur.

Les données issues d’études cliniques françaises menées dans les années 2018–2023 montrent qu’une prise en charge par semelles sur mesure permet, en moyenne, une amélioration de 80 % de l’intensité des douleurs podales chroniques au bout de quelques mois. Pour des pathologies spécifiques, comme la fasciite plantaire, certaines publications rapportent un taux de réussite allant jusqu’à 85 % de réduction significative de la douleur, lorsque les orthèses sont associées à des exercices d’étirement et une adaptation des chaussures.

• Fonctions principales des semelles orthopédiques :
  • correction posturale (soutien de la voûte, correction de varus/valgus du talon) ;
  • amortissement des chocs, essentiel pour les coureurs et travailleurs debout ;
  • décharge des zones de surpression en cas de métatarsalgie ou d’ulcère plantaire diabétique ;
  • optimisation sportive de la foulée, en particulier sur longue distance.

Des entreprises françaises telles que Podoways, actives dans le secteur de l’orthopédie technique, proposent des semelles sur-mesure conçues à partir de relevés podométriques précis, parfois numérisés via des systèmes de scan 3D. Ces technologies permettent un ajustement fin, tant au niveau de la répartition des pressions que de l’intégration dans différents types de chaussures (ville, sport, sécurité).

Sur le plan financier, en France en 2025, les semelles orthopédiques bénéficient d’un remboursement de l’Assurance maladie à hauteur d’environ 60 % de la base de remboursement de niveau 2, le complément pouvant être pris en charge par la complémentaire santé. Ce modèle rend l’accès aux orthèses plus abordable, en particulier pour les pathologies chroniques ou professionnelles.

• Un cas typique de bénéfice clinique :
  • un patient de 45 ans, employé logistique en région Île-de-France, souffrant de métatarsalgies bilatérales depuis un an ;
  • réalisation d’un bilan podologique complet puis confection de semelles avec décharge ciblée des têtes métatarsiennes ;
  • amélioration de la douleur estimée à 70–80 % après 3 mois de port, avec baisse des arrêts de travail liés aux douleurs.

Notre analyse est claire : dans un grand nombre de situations, les semelles orthopédiques, correctement prescrites et contrôlées, représentent une solution efficace, rationnelle et économiquement intéressante pour réduire durablement les douleurs liées aux troubles d’appui et aux déséquilibres posturaux.

Gestes quotidiens pour préserver la santé de vos pieds #

La santé des pieds ne se joue pas uniquement au cabinet de podologie. Les retours de terrain et les études de prévention indiquent que près de 50 % des problèmes podologiques pourraient être évités grâce à une hygiène adaptée, un choix de chaussures pertinent et une vigilance accrue chez les personnes à risque. Nous pensons qu’un patient acteur de son suivi obtient de meilleurs résultats à long terme.

Les podologues, en particulier ceux orientés vers la prévention comme de nombreux praticiens en Nouvelles-Aquitaine ou en Auvergne-Rhône-Alpes, insistent sur l’instauration d’une routine hebdomadaire simple, mais régulière, intégrant soins de peau, inspection visuelle et mobilisation articulaire douce.

• Hygiène et entretien :
  • lavage quotidien des pieds à l’eau tiède, séchage soigneux entre les orteils pour limiter les mycoses ;
  • application régulière de crèmes hydratantes spécialisées, notamment celles de la marque Scholl, destinées aux talons secs ou crevassés ;
  • surveillance de l’apparition de callosités, cors, rougeurs ou plaies.
• Exercices simples :
  • étirements des mollets et de l’aponévrose plantaire contre un mur ou sur une marche, très utilisés en rééducation de fasciite plantaire ;
  • mobilisation des orteils en flexion/extension pour préserver la souplesse articulaire ;
  • marche pieds nus contrôlée à la maison, sur sol non traumatisant, lorsque cela est compatible avec votre pathologie.

Pour les personnes atteintes de diabète, les sociétés savantes françaises de diabétologie et les réseaux de podologie recommandent une consultation podologique au moins une fois par an, voire plus fréquemment en cas de risque élevé (neuropathie, antécédent d’ulcère, artériopathie). Cette surveillance permet de détecter précocement les lésions et de réduire le risque d’amputation, encore trop fréquente chez les patients diabétiques en Europe.

Sur le plan du chaussage, les spécialistes de la biomécanique recommandent :

• des chaussures à largeur adaptée, laissant un espace suffisant en avant-pied pour éviter les conflits d’orteils ;
• une semelle intermédiaire amortissante, surtout en cas de marche prolongée ou de course ;
• une tige stable, maintenant le talon et limitant les torsions excessives.

Nous encourageons, pour toute douleur persistante, modification de la forme du pied, apparition d’un durillon ou d’une fissure, à prendre contact rapidement avec un podologue plutôt que de se limiter à des solutions en vente libre. Un avis spécialisé précoce évite souvent l’évolution vers des formes plus sévères, longues à traiter.

Conclusion : comment aborder sereinement votre prochaine consultation podologique ? #

À la lumière des données recueillies auprès de cabinets comme ceux d’Alexandre Brochot, de Rémy Attardo, de structures de podologie du sport à Marseille et de recommandations institutionnelles comme celles de la Haute Autorité de Santé, la réponse est nette : non, vous n’avez généralement pas à vous déshabiller complètement chez le podologue. Dans environ 80 % des consultations, le retrait des chaussures, des chaussettes et un simple relevé de pantalon suffisent à réaliser un examen podologique fiable et complet.

Seules certaines situations ciblées – bilan postural global, analyse de la course sur tapis, troubles posturaux complexes – justifient un examen en sous-vêtements, toujours encadré par des règles strictes de respect de la pudeur, d’hygiène et de consentement. À notre avis, un podologue compétent prend le temps d’expliquer ces besoins particuliers, d’écouter vos réticences et de rechercher la solution la plus confortable pour vous.

• Pour préparer au mieux votre prochaine consultation podologue, nous vous suggérons de :
  • choisir une tenue ample (jogging, legging, t-shirt) pour limiter tout déshabillage ;
  • apporter vos chaussures habituelles et vos éventuelles semelles orthopédiques existantes ;
  • lister vos douleurs, vos activités et vos traitements pour un entretien clinique précis ;
  • poser, dès la prise de rendez-vous, vos questions sur le déroulement de l’examen.

Nous considérons que consulter un podologue, qu’il s’agisse d’un spécialiste du sport à Marseille ou d’un praticien de ville en Île-de-France, est un investissement direct dans votre santé des pieds, votre posture et votre qualité de vie. Si vous hésitez encore, nous vous invitons à franchir le pas : prendre rendez-vous chez un podologue proche de chez vous permet souvent de soulager durablement vos douleurs et de prévenir des complications à long terme, avec ou sans semelles orthopédiques, mais toujours avec une prise en charge personnalisée et encadrée.